Ваша корзина пуста.

Статья №344. Закаливание

Не редко получается так, что ребенок, который начинает ходить в детский сад, иммунитет подрывается, и он практически «не вылезает» из простуд , тем самым принося много проблем и беспокойства родителям. связано это с тем, что приходя в детский коллектив, организм ребенка не в силах противостоять атаке вирусов.

Самым эффективным методом повышения иммунитета ребенка и сокращения числа болезней, является закаливание.

Смысл таких процедур заключается в том, что на организм ребенка производится регулярное воздействие холода, в результате чего происходит тренировка его иммунной системы, активизируются её защитные силы. Это хорошо влияет на самочувствие ребенка в целом: у него повышается аппетит, улучшается настроение, нормализуется сон.

Основные принципы:

 

  • Непрерывные процедуры. Только при таком условии от закаливания будет толк. Если проводить процедуры нерегулярно, то можно добиться противоположного эффекта.

  • Закаливание можно проводить при условии полного здоровья ребенка. Если он уже болен, у него возникнут проблемы со стулом или нервное перенапряжение, необходимо будет отложить процедуры до его выздоровления.

  • Постепенно начинать закаливание.

  • Процедуры должны восприниматься как игра и доставлять положительные эмоции малышу.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>