Ваша корзина пуста.

Статья №438: Гимнастика

Это особый вид спорта включающий в себя множество видов и подвидов.

Оздоровительная.

  1. Основная — развитие активности человека. В основном это бег, ходьба, прыжки.

  2. Гигиеническая — этот вид гимнастики направлен на поддержание иммунитета, улучшения здоровья и настроения.

  3. Атлетическая — направлена на увеличение мышечной массы, выносливости организма, придает сил и рельеф мышцам.

  4. Ритмическая — это гигиеническая гимнастика, но в отличии от нее выполняется под музыку и включает в себя элементы хореографии.

Спортивная.

  1. Художественная — женский вид спорта, предполагающий зрелищность и эстетичность. Выполняется под музыку и включает в себя прыжки, шпагаты, перевороты.

  2. Спортивная акробатика — сложный вид спорта, подразумевающий выполнение сложным элементов, стойки, перекаты, кувырки, сальто.

  3. Легкая атлетика — включает в себя упражнения: бег, прыжки, ходьба, метания, кроссы.

  4. Тяжелая атлетика — направлена на развитие мышечной массы, упражнения выполняются с использованием штанги, гири, гантели.


 
ДСК ЧЕМПИОН с турником (2-х опорный)
ДСК ЧЕМПИОН с турником  (2-х опорный)
ДСК «Юниор-Э» (экспортный)
ДСК «Юниор-Э» (экспортный)
ДСК "ЮНИОР" (2-х опорный, с турником)
ДСК