Ваша корзина пуста.

Статья №457: Травмы в спорте

В спорте не обойтись без травм.

Самая частая травма растяжение. Вокруг поврежденного места образуется опухоль, а через некоторое время начинается боль. При оказании помощи нужно приложить чтото холодное к месту травмы и хорошо перевязать. Далее обратится за медицинской помощью.

Также во время занятий спортом можно получить вывих. Действия при вывихе аналогичны растяжению. И не стоит вправлять вывих самостоятельно, нужно незамедлительно обратится в больницу.

Кости также подвержены опасности, при не удачных обстоятельствах можно получить перелом кости. В таком случае нельзя транспортировать человека без оказания ему первой помощи.

Самой опасной и тяжелой является травма перелома позвоночника. Любое движение может привести к опасным последствиям поэтому не стоит трогать пострадавшего до приезда скорой помощи.

При переломах ребер пострадавший должен выдохнуть весь воздух и дышать маленькими вдохами, чтобы легкие не повредились о сломанные ребра.